Beschreibung

Benson Fitnessbänder – 3er Set mit Widerstandsstufen & Yogagürtel – rutschfest, schweißabweisend – Für Beine, Po, Krafttraining, Yoga & Home Workouts

Erreiche deine Trainingsziele effektiv und flexibel – mit dem Benson Fitnessband Set.
Das Set besteht aus 3 elastischen Bändern mit unterschiedlichen Widerstandsstufen sowie einem zusätzlichen Yogagürtel. Ob für Beintraining, Muskelaufbau, Stretching oder Mobilität – du trainierst jederzeit und überall: im Home Gym, im Studio oder unterwegs.

Produktvorteile im Überblick:

• 3 Widerstandsstufen – Für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
• Yogagürtel inklusive – Für Mobilitätsübungen und Stretching.
• Rutschfest & schweißabweisend – Kein Verrutschen, kein Einrollen.
• Multifunktional einsetzbar – Ideal für Krafttraining, Yoga, Pilates, Reha.
• Leicht & kompakt – Passt in jede Sporttasche.

Sport – mehr Bewegung im Alltag

Warum ist Training mit Sportbändern wichtig?

Viele Menschen suchen heute nach einer flexiblen, platzsparenden Möglichkeit, fit zu bleiben – ganz ohne Fitnessstudio.
Sportbänder bieten genau das:

• Sie fördern Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer.
• Sie stärken gezielt Beine, Po, Rücken und Rumpf.
• Sie sind effizient für Fettverbrennung & Muskelaufbau – perfekt, um beim Abnehmen zu unterstützen.

Tipps zur Umsetzung:

• Integriere Fitnessbänder in dein Warm-up und Cool-down.
• Nutze sie für Kniebeugen, Ausfallschritte, Planks oder Hip Thrusts.
• Trainiere regelmäßig, aber achte auf Erholung und Variation.

Krafttraining – mit Widerstand zum Erfolg

Hintergrundwissen: Warum sind Widerstandsbänder so effektiv?

Widerstandsbänder arbeiten mit einem progressiven Zugwiderstand.
Das bedeutet: Je weiter du ziehst, desto mehr Kraft ist nötig – ideal für den gezielten Muskelreiz.
Im Gegensatz zu Hanteln belasten sie die Gelenke weniger, aktivieren aber die Tiefenmuskulatur stärker.

Sie eignen sich für:

• Muskelaufbau bei Anfängern & Fortgeschrittenen
• Rehabilitation & Physiotherapie
• Core-, Bein- und Schultertraining

Häufige Fragen (FAQ):

Wie lange sollte ich mit Fitnessbändern trainieren?
Bereits 20–30 Minuten, 2–3x pro Woche bringen sichtbare Ergebnisse.

Sind Sportbänder für Anfänger geeignet?
Ja! Dank der unterschiedlichen Stufen im Set kannst du ideal starten und dich steigern.

Kann ich mit Bändern abnehmen?
Ja – durch den erhöhten Energieverbrauch in Kombination mit gesunder Ernährung förderst du den Fettabbau.

📦 Lieferumfang:

3 x Benson Widerstandsbänder (leicht, mittel, stark)

1 x Aufbewahrungstasche

❤️ 100 % Zufriedenheitsgarantie:

Solltest du mit unseren Fitnessbändern nicht zufrieden sein, melde dich jederzeit – unser Support antwortet innerhalb von 24 Stunden und findet eine passende Lösung.